Расскажу с чего начать. От чего болит живот, появляются прыщи. Я не фитнес-гуру и не иду в ту степь, но у меня всю жизнь проблемное лицо и чтоб оно было чистое, пришлось кое что выучить. Хочешь почиститься, первым делом убираем Алкоголь 🍹 После приема алкоголя организм выведет из организма с плохим все хорошее. А токсины выходят через лицо, в виде соплей, через бронхи (привет одышка и ингалятор). Важные три кита, известные всем🐋 1. Сахар 2. Глютен 3. Лактоза Когда я болела бронхитом, мне пришлось исключить все три кита...