В прошлом посте у нас зашла речь о том, что же такое висцеральный жир, как понять, есть ли проблема, и если да, то как от нее избавиться. Сразу скажу: если жир на животе уже отложился, придется прилагать огромные усилия на длительном отрезке времени, чтобы решить этот вопрос. На быстрые результаты даже не надейтесь. Задача и правда очень серьезная, поддается коррекции далеко не сразу, да еще и может создать сложности в процессе решения. Что такое висцеральный жир? Это глубинный тип жира, который копится в области живота, "окутывая" жизненно важные органы...

Не только объясняем, почему он именно там скапливается, но и даем инструкцию, как от него избавиться и стать обладательницей идеальной фигуры Ответ на один из самых волнующих вопросов современности среди женщин, почему у одних девушек жир откладывается на бедрах, а у других — на животе, элементарный: все дело в генетике. Так уж распорядилась природа, что у каждой есть места, генетически предусмотренные для хранения жира — он там легко запасается и тяжело оттуда уходит. На основе этих данных формируется...