Вообще я не очень люблю слово похудеть, мне больше нравится слово "постройнеть/вернуться в форму/восстановить тело" ну в общем вы поняли. Но так как похудеть такое всеми любимое слово, все же приходится применять. Но сейчас не об этом. Сейчас мы поговорим про гормоны... Почему именно про них?! Да потому что именно они управляют нашим самочувствием, если мы не управляем ими, значит они управляют нами... Поэтому давайте знакомиться с нашими гормонами, чтобы хотя бы понимать, что с нами может происходить...

Мы уже говорили о контроле веса и беременности. Однако оказывается, что это еще не самое сложное и настоящий квест ждет впереди – сразу после родов, и растянется он на год и больше. Многие скажут, что кормить грудью вовсе и не обязательно, существуют современные смеси, можно сделать ребенка искусственником и сразу же заниматься своей формой: сесть на жесткую диету, качаться, бегать. Это иллюзия. Во – первых, любой химик скажет вам, что ни одна из существующих смесей даже близко не подошла к составу грудного молока...