Когда вы последний раз спрашивали себя: «Чему я радуюсь на этой неделе?» Не «что я успела сделать», не «что у меня болит», не «где я не дотянула», а именно — чему я радуюсь? Что уже есть в моей жизни такого, от чего внутри становится теплее? Что может случиться в ближайшие дни и заставит меня улыбнуться? Мы так привыкли жить в режиме задач, дедлайнов, тревог и самопроверки, что радость часто откладывается на потом. На отпуск. На выходные. На «когда всё наладится». На «когда я похудею, заработаю, разберусь, закрою гештальт»...