Молодой мужчина обратился с вопросом: "В чем причина заболевания? Скачет давление. Работа у меня очень нервная." ⠀ Я - Зульфия Фролова, врач-терапевт делюсь своими наработками для улучшения здоровья.⠀ Часто мы не можем уснуть из-за эмоционального напряжения. Постоянно прокручиваем в голове разговоры с домочадцами, коллегами, рисуем себе страшные картинки возможного развития событий. ⠀ Справедливо ли мы обвиняем стресс во всех наших неприятностях? Что он из себя представляет?⠀ Рассмотрим такую ситуацию: на косулю охотится лев...

Часто задаваемый вопрос. Давайте разберёмся в терминах. Что за цифры показывает тонометр? Первые цифры показывают максимальное давление крови во время сокращения сердца (систолы). Это называется систолическое давление. Многие называют его «сердечным» или «верхним». Вполне допустимый термин. Вторые цифры показывают минимальное значение артериального давления в момент полного расслабления сердца (диастолы). Это называется диастолическое давление. Многие называют его «нижним». Это вполне допустимо...