2 недели назад
Всё хорошо, а на душе тревожно: Разбираем причины и решения
Всё хорошо, а на душе тревожно. Вам знакомо это состояние? В жизни наконец-то наступила долгожданная стабильность: на работе всё спокойно, в отношениях гармония, здоровье в порядке. Но вместо того чтобы радоваться и чувствовать облегчение, вы ловите себя на навязчивом и неприятном чувстве — внутренней тревоге. Она может быть фоновой или проявляться внезапными «уколами» беспокойства, когда кажется, что вы что-то упустили или вот-вот произойдет что-то плохое. В этой статье мы разберемся, почему наша психика иногда так нелогично реагирует на благополучие, и главное — что с этим делать...