Почему на душе лежит тяжкий груз, и что с этим делать, рассказали священнослужители Димитрий Смирнов, Андрей Ткачёв, Игорь Сильченков и доктор богословия Алексей Ильич Осипов. Димитрий Смирнов, протоиерей: Почему на душе тяжело? Это может быть по многим причинам. Первая —резкая смена артериального давления. Вторая — какой-нибудь допущенный грех или прегрешение. Третья — вас мучает какой-то тяжёлый нераскаянный грех. Четвёртая — какой-нибудь грех, совершаемый ежедневно, а, может быть, ежечасно, но человек его за собой не замечает...

Часто ловлю себя на мысли, что хочется плакать! У Вас такое бывает? На душе становится тяжело, тяжело… А почему? Да потому что Вас кто то обидел… А этот кто-то зачастую тот человек, которого ты считал близким и родным. Ну однозначно от слов какого-либо "Васи" тебе не будет тяжело, и ты не захочешь плакать. Что же получается? Во многом это зависит от причины обиды. Попытайтесь разобраться, что к чему … Если Вы в этом виноваты сами, постарайтесь это принять. Ведь каждый из нас имеет право на ошибку… Осознав свою ошибку, простите и обнимите самого себя...