Когда на душе тяжёлый камень, когда ничего не хочется, и как будто не видно просвета… Как помочь себе в этом состоянии, объяснили священники Андрей Ткачёв, Димитрий Смирнов и богослов Алексей Ильич Осипов. Андрей Ткачёв, протоиерей: Уныние — это болезнь 21-го века. Низкая самооценка, нежелание ничего делать, застывшая кровь, позывы к самоубийству и прочее-прочее. Вот такое адское состояние. Мы должны понимать, что унывает, главным образом, дьявол. У него нет надежды. Он отчаянный. У него нет чаяний...

В ночи приснилось что-то… Что? – не ясно… Какой-то странный полуночный бред, Но я, проснувшись, понял - жизнь прекрасна! В окошке занимается рассвет, И всё так странно, необычно, непонятно - Весь мир в ладонях - хрупок и раним, И пасмурное небо необъятно… Прекрасно небо! И земля под ним! Весенняя погода - грязь и слякоть, И нет ещё весеннего тепла, И с крыши продолжает что-то капать, И как-то не решаются дела, И в личной жизни всё не очень гладко, Финансы начали романсы запевать… По всем приметам - всё совсем не сладко, По всем приметам - надо горевать...