Это самый частый запрос по которому попадают в мой блог читатели, ищущие решение подобной проблемы. Я часто просматриваю интересы своей аудитории и стараюсь на них реагировать За время проведения онлайн-марафонов я накопила огромный практический опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами...

Почему вес остановился?  1. Потеря воды вместо расходования жира - ошибка новичков. Наиболее частой причиной остановки веса при похудении является неправильный подход к самому процессу похудения. Многие худеющие начинают не только меньше есть, но и меньше пить, при этом, изнуряют себя физическими упражнениями, ходят в сухие парилки, используют термопояса и обёртывания для похудения, принимают слабительные и мочегонные препараты.  Результаты первой недели такого "быстрого похудения" могут быть просто потрясающими...