Многие люди, решив сесть на диету, с удивлением обнаруживают, что вес не только не уменьшается, но и растет. Почему так происходит? Все дело в том, как организм реагирует на голодание и резкое ограничение в питании на гормональном уровне, считает доктор Александр Мясников. В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач объяснил следующий фактор. Оказалось, что когда человек начинает придерживаться диеты, особенно если это голодание или резкое сокращение калорий, организм может начать накапливать воду, чтобы сохранить баланс...

Оказывается, все дело в особенностях метаболизма При резком снижении количества потребляемых калорий масса тела худеющего человека может увеличиться, предупредила в беседе с «РИА Новости» врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова. «У меня очень много таких пациентов, которые, решив похудеть, снижают потребление до тысячи килокалорий и, к сожалению, начинают набирать вес быстрее, чем даже когда ели», — заметила Смирнова. Как уточнила...