Жажда на кето рационе – признак кетоза. А значит, вы все делаете правильно. Но начинающих кетобиохакеров такой “сушняк” может пугать. Без паники, с этим легко справиться. Сухость во рту на кето По-научному, сушняк называется ксеростомия. Сухость во рту возникает из-за недостатка слюны. Причин тому может быть множество, и кетоз – просто одна из них. Сухость не просто дискомфортна. Ксеростомия: - может мешать чувствовать вкус и жевать пищу - причина неприятного запаха изо рта - может спровоцировать проблемы с зубами (например, кариес)...