Жажда на кето рационе – признак кетоза. А значит, вы все делаете правильно. Но начинающих кетобиохакеров такой “сушняк” может пугать. Без паники, с этим легко справиться. Сухость во рту на кето По-научному, сушняк называется ксеростомия. Сухость во рту возникает из-за недостатка слюны. Причин тому может быть множество, и кетоз – просто одна из них. Сухость не просто дискомфортна. Ксеростомия: - может мешать чувствовать вкус и жевать пищу - причина неприятного запаха изо рта - может спровоцировать проблемы с зубами (например, кариес)...

Ты любишь "пригубить" по пятницам, но каждый день пятница, а в понедельник не понимать почему живот для пива все больше. Врач поставит диагноз алкоголизм, а это всего лишь одна бутылочка. Посвящается всем любителям выпить и худеть одновременно, а потом не понимать почему не выходит. Без лишних слов перейдем сразу к делу. Про вред алкоголя думаю знает поголовно каждый, поэтому размусоливать про отмирающие клетки мозга я не буду. Мы рассмотрим спирт через призму похудения и жиросжигания( а это между прочем разные вещи)...