4480 читали · 4 года назад
Почему на кето-диете хочется пить
Жажда на кето рационе – признак кетоза. А значит, вы все делаете правильно. Но начинающих кетобиохакеров такой “сушняк” может пугать. Без паники, с этим легко справиться. Сухость во рту на кето По-научному, сушняк называется ксеростомия. Сухость во рту возникает из-за недостатка слюны. Причин тому может быть множество, и кетоз – просто одна из них. Сухость не просто дискомфортна. Ксеростомия: - может мешать чувствовать вкус и жевать пищу - причина неприятного запаха изо рта - может спровоцировать проблемы с зубами (например, кариес)...
10,9 тыс читали · 2 года назад
Какой алкоголь можно на диете при похудении
Привет друзья. Сегодня веселая тема для статьи, а может для кого-то и грустная — какой алкоголь можно пить на диете при похудении. Конечно, что нужно вообще не пить не обсуждается, иначе вы бы не ставили вопрос именно так. Поэтому попробую ответить развернуто как только смогу. Вообще, перед тем как писать на эту статью, я заглянула, что думают об этом коллеги — диетологи и врачи. И знаете, почти никто из них не знает на самом деле почему алкоголь при похудении нужно ограничивать. А если они не знают, по понятное дело и вам объяснить этого не смогут...