ПОЧЕМУ НЕ УХОДИТ ВЕС? 3 причины!
Что делать, если вес не уходит: когда диеты и тренировки не работают?
Гормональная система напрямую влияет на обмен веществ, аппетит, уровень энергии и общее самочувствие. Даже незначительный дисбаланс может блокировать снижение веса или спровоцировать его набор. В таких случаях важно не продолжать истязать себя диетами, а пересмотреть подход и обратиться за консультацией к врачу. Эндокринолог занимается диагностикой и лечением нарушений гормональной системы. Он рассматривает избыточный вес не как самостоятельную проблему, а как возможное следствие сбоев в работе щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы или гипоталамуса...
Почему уходят объёмы, но не уходит вес и наоборот? Рассказываю простым языком сложные вещи
Эта статья должна была выйти чуть раньше, но ваш автор немного приболел, сейчас потихоньку возвращаюсь в строй и мы продолжаем с вами рассматривать интересные вопросы связанные с похудением. С данной проблемой сталкивались, наверное, практически все, когда вес стоит на месте, а объёмы уходят или, когда вес уходит, а объёмы стоят, как заколдованные. Но действительно ли это проблема? Давайте разбираться 👇. Вся правда о весе? Садясь на диету или начиная правильно питаться, женщины каждый день по...