Тревожное мышление причины | Тревожное расстройство ОКР причины симптомы лечение и профилактика | ОКР мысли кажутся реальными почему
Почему мышление - это боль?
Большинству из нас, по крайней мере иногда не хочется думать. Нам не хочется напрягаться всегда, когда это возможно. При любой возможности мы стараемся избегать умственного труда, это кажется нам очень тяжелым и неприятным. Для мышления нужно прилагать усилия. Дело в том, что в нашем мозге есть некие слепые зоны. Чтобы представить нашу нервную систему мы можем условно разделить ее на 2 системы:
1. Сознательная - это голос в нашей голове, наши мысли, направленная на изучение всего нового, та часть которая следует инструкции (и та часть, которая всегда ленится работать)...
Почему боль не проходит и как перестать жить с внутренней тяжестью
Человека ломает не сама боль от случившегося. Мы страдаем от того, что не принимаем событие, как свершившийся факт, и поэтому не даём себе прожить то, что уже произошло. Пока ты держишься изо всех сил, стараешься не чувствовать — боль не уходит, она просто превращается в усталость, в раздражение, в ощущение, что жизнь будто проходит мимо. Иногда кажется, что если не думать, не говорить, не вспоминать, то внутри станет легче. Но оно не проходит. Всё, что вытесняешь, остаётся. Оно сидит глубоко, и из-за него ты будто не до конца живёшь...