8996 читали · 4 года назад
Как накачать мощные предплечья? У меня они тоже когда - то отставали. Все нюансы тут...
Мышцы предплечья - это та часть руки, которая находится на виду чаще, чем другие. Некоторые испытывают дискомфорт, оголяя руки до локтя, дескать «тоненькие» они у них, да и смотрится это не эстетично и не по-спортивному вовсе...
7 месяцев назад
Почему у нас нет мышц на пальцах?
Представьте себе, насколько удивительна человеческая рука! Мы можем выполнять самые разнообразные движения — от тонких манипуляций до мощных захватов. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему пальцы настолько подвижны, хотя на них нет собственных мышц? Мышцы пальцев: миф или реальность? На первый взгляд кажется, что мышцы находятся прямо внутри наших пальцев. Однако это не совсем верно. Если внимательно изучить анатомию руки, становится ясно, что вся сложная работа по сгибанию и разгибанию пальцев...