? ❓ 🫢 Зевота — это не просто привычка, связанная с усталостью или скукой. Это важный физиологический процесс, который играет ключевую роль в поддержании оптимального состояния нашего мозга и организма в целом. Что такое зевота? Зевота — это акт, при котором мы широко открываем рот и глубоко вдыхаем воздух. Этот процесс, как правило, сопровождается растяжением лицевых мышц и может длиться всего несколько секунд. Почему мы зеваем? 🥱 Хотя зевота традиционно ассоциируется с усталостью, скукой или недостатком кислорода, на самом деле ее причины гораздо более сложные и многогранные...

Частая зевота считается явным признаком того, что человек устал и хочет спать. Или того, что ему скучно. В любом случае, это явление настолько привычно, что редко кто-то задается вопросом, почему именно человек зевает, и действительно ли дело всегда только в желании отдохнуть, или причин намного больше? А может постоянная зевота — это симптом какого-нибудь серьезного заболевания? Попробуем разобраться. Что такое зевота Специалисты считают, что в норме люди должны зевать несколько раз в день. А значит,...