Ты сидишь в офисе. Коллега рядом — и вдруг… А-а-а… Глаза закрываются. Челюсть опускается. Шея вытягивается, как у птицы перед полётом. И ты… А-а-а… Не потому что устал. Не потому что скучно. А потому что он зевнул. И ты — последователь. Ты не выбрал этот зевок. Ты просто не мог не сделать этого . Что такое зевота? (И да — это не про кислород) Все говорят: «Это все — потому что мало кислорода». Нет. Это миф. Если бы это было правдой — спортсмены перед забегом зевали бы, как сумасшедшие. Аквалангисты — перед погружением — разорвали бы себе рты полностью...

Зевание — рефлекторный неконтролируемый процесс, который состоит из трёх фаз: 1. Глубокий вдох 2. Короткая задержка дыхания 3. Выдох Зевание сопровождается напряжением мышц подъязычной области и дна полости рта, что приводит к открытию рта и растяжению мышц лица и шеи, весь этот процесс занимает 5-6 секунд. Есть несколько теорий возникновения зевоты. Первая — основная и научно обоснованная, заключается в том, что во время акта зевания происходит регуляция температуры (охлаждение) головного мозга путем отведения излишнего тепла во время глубокого вдоха и растяжения мышц лица и шеи...