06:44
1,0×
00:00/06:44
33,7 тыс смотрели · 3 года назад
185 читали · 1 год назад
Я срываюсь на близких. Почему из-за стресса мы портим жизнь окружающим и как взять себя в руки
Послушать седьмой эпизод можно на «Яндекс.Музыке»: или на любой другой площадке: Если сейчас слушать неудобно (или некогда, или просто не хочется), ниже — выжимка текстом. Почему мы срываемся на близких В суете, стрессе и постоянном напряжении разгрузиться получается только дома после тяжелого трудового дня. И то не всегда, бывает, что и там раздражает каждая мелочь. И справиться с негативными эмоциями невозможно. Срываться получается, естественно, на близких. Это может быть сиюминутная агрессия, раздражение, истерика или же меланхоличное ворчание...
14,5 тыс читали · 6 лет назад
Почему мы срываемся на близких?
Помню, однажды бывший муж сказал, что я всегда такая счастливая и доброжелательная в окружении своих друзей. И вот бы я и с ним была такой классной. «У меня всегда создаётся впечатление, что ты любишь каждого в этой комнате больше, чем меня». Меня тогда сильно задели эти слова, но они были сущей правдой. Почему максимально вредными и противными мы бываем с самыми родными и близкими, в то время, как посторонним людям дарим всю любовь и тепло? Я часто ловлю себя и других на этом. Вот я закатываю глаза и говорю, что мне некогда, когда любимая свекровь звонит поделиться последними новостями...