Вы целый день держались. Терпели. Молчали. Не отвечали на хамство. Сдерживали злость на работе, в пробке, в очереди. А вечером — сорвались на мужа. Или на ребёнка. Или на маму. Потом — стыд. «Почему я такая? Они же не виноваты»...