Бывает ли у Вас такое - проснувшись утром и взглянув на будильник, Вы обнаруживаете, что он вот-вот сработает? Почему некоторые из нас обладают такой странной способностью? Рассказывает профессор Пол Уиллис, директор Royal Institution of Australia. Всё сводится к тому, что ваш мозг хочет проснуться до того, как будет потревожен звоном будильника. Как это работает? Скопление нервов, которые управляют вашими биологическими часами, называются супрахиазматическим ядром. Оно расположено в гипоталамусе...

Думаю, каждый из нас хоть раз, но просыпался рано утром, еще до звонка будильника и с надеждой брал в руки телефон: а вдруг еще хотя бы часик можно поспать? Но нет, увы! До предательского звонка лишь минута или две. Как же так? Ответ кроется в нашей сложнейшей системе, которая контролируется мозгом. И в одной из его областей — гипоталамусе — находится супрахиазмотическое ядро, которое отвечает за работу биологических часов (да-да, те самые «часики-то тикают», это не выдумка), циркадных ритмов. Эти ритмы очень важны для человека...