Всем знакомое чувство, когда мы падаем во сне и резко просыпаемся. Мы просыпаемся испытывая чувство страха, но мы ведь не можем умереть во сне, почему возникает страх? Некоторые правда любят это ощущение и не испытывают страха. В детстве я задавала много вопросов, таких детей называют почемучками. И вот когда мне приснился очередной страшный сон я решила спросить у мамы почему снятся такие сны. В нашем разговоре она случайно начала рассказывать мне, что значит мой сон. После этого я стала спрашивать каждый раз, что же значит очередной мой сон...

Разбираемся, есть ли этому научное объяснение. Существует много теорий, которые объясняют, почему именно это происходит. «ИноСМИ» разобралось, какая из них верная. Почему во сне дергается тело и кажется, что вы падаете? Прежде всего, нужно понять, что все тело контролируется мозгом. В том числе и процесс засыпания. Так, организм не сразу погружается в состояние глубокого сна: сначала он он проходит целый цикл, который состоит из двух фаз, медленной и быстрой. Фаза медленного сна подразумевает четыре периода: засыпание, легкий сон, медленный сон и очень глубокий сон...