Что такое обида? Почему она возникает? Как влияет на здоровье и отношения? Как перестать обижаться? Стоит ли мстить, чтобы почувствовать себя лучше? На эти вопросы ответила кандидат медицинских наук Елена Сергеевна Боярская — психотерапевт, психиатр-нарколог нашей клиники. Подробное видео смотрите в конце статьи. Чтобы проконсультироваться с врачом, оставляйте заявку на сайте https://narkology.help/ У обиды 2 стороны — гнев и неоправданные ожидания Мы обижаемся, когда происходит что-то, что мы считаем неправомерным по отношению к нам — оскорбление, обман, предательство...

Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени у нас отнимает обида? Ведь вместо того чтобы расстраиваться, злиться и обвинять кого-то, мы могли бы прогуляться, встретиться с близкими, придумать нечто новое или сделать что-то полезное. Но нет, мы выбираем обижаться, прокручивать в голове одни и те же мысли, усугубляя своё состояние. Чтобы понять, нужно ли обижаться, а когда этого делать не стоит, мы разберём, что такое обида и из-за чего она появляется. Как психология объясняет чувство обиды? Обида...