Что такое обида? Почему она возникает? Как влияет на здоровье и отношения? Как перестать обижаться? Стоит ли мстить, чтобы почувствовать себя лучше? На эти вопросы ответила кандидат медицинских наук Елена Сергеевна Боярская — психотерапевт, психиатр-нарколог нашей клиники. Подробное видео смотрите в конце статьи. Чтобы проконсультироваться с врачом, оставляйте заявку на сайте https://narkology.help/ У обиды 2 стороны — гнев и неоправданные ожидания Мы обижаемся, когда происходит что-то, что мы считаем неправомерным по отношению к нам — оскорбление, обман, предательство...

Обижаться и негодовать невыгодно, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов. Нельсон Мандела Обида - это состояние, свойственно детскому возрасту, именно там оно зарождается , а потом сопровождает нас по жизни. Вместе с тем, обида -это нормальное и естественное чувство любого человека способное возникать в любом возрасте. Чаще оно рождается тогда, когда наши ожидания не оправдываются. Ведь мы всё и всех в этом мире пропускаем через призму своего собственного видения и восприятия, и нам кажется, что другие просто обязаны соответствовать нашим представлениям и ожиданиям...