Многие воспринимают храп как бытовую мелочь или неприятную привычку. Но на самом деле храп - это важный сигнал организма, который может указывать на серьёзные нарушения здоровья. Игнорировать его - значит рисковать своим сердцем, сосудами и даже продолжительностью жизни. Давайте разберёмся, почему возникает храп, чем он опасен и что реально помогает его устранить. 🔎 Основные причины храпа 1. Анатомические особенности Узкие дыхательные пути, искривлённая перегородка носа, увеличенные миндалины или аденоиды — всё это мешает нормальному прохождению воздуха...

Храп мешает родственникам, соседям и домашним животным, но это не главное. Храп опасен и повышает риск инфарктов и инсультов. В чём причины храпа и как его лечить 1. Забитый нос Правильное дыхание осуществляется через нос. Он, собственно, для этого и придуман. Поэтому, когда нос забит или заложен — из-за аллергии или насморка, — воздух проходит по «запасным» путям, а это приводит к храпу Nasal Congestion & Snoring . Как это вылечить Справиться с заложенностью помогают препараты, для каждого типа насморка они свои...