Человек раздражает без причины. Но причина есть
Почему мы грустим без видимой причины и как из этого выбраться?
Грусть без видимого повода - одно из самых загадочных и в то же время частых состояний, с которыми люди приходят в кабинет психолога. Кажется, что в жизни все идет своим чередом: работа стабильна, близкие здоровы, а за окном даже может светить солнце. Но внутри - вязкое, серое облако, которое лишает красок привычные вещи. Это состояние - важный сигнал нашей психики. Давайте разберемся, что скрывается за этой внезапной меланхолией. Наш мозг обладает удивительной способностью консервировать эмоции...
Когда грустить — нормально. Рассказывает психиатр
Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказала, в чем польза грусти, как отличить грусть от депрессии и понять, что пора обратиться к врачу из-за депрессии