Йог и мистик Садхгуру считает человека самым сложным механизмом на планете и рассказывает, как пользоваться этим механизмом. По словам Садхгуру, около 30% болезней человека связано с телом, а все остальные – с умом. Мудрец уверен, что именно нездоровый ум не позволяет людям полностью раскрыть свой потенциал и в полной мере ощутить жизнь. Отвечая на вопрос одного из своих последователей, Садхгуру называет три симптома больного ума, которые не позволяют познать великолепие жизни и мироздания. Симптом...

Просто нереально всегда испытывать исключительно положительные эмоции. Жизнь каждый день что-то подбрасывает, окружающие люди действуют в соответствии со своими мотивами и целями. Ваши ожидания и оценки могут не совпадать с ожиданиями и оценками других. Какие-то ваши планы могут не реализовываться, вас могут поджидать падения и неудачи. В такие периоды особенно важен качественный контакт с самим собой. Важно нарабатывать механизмы самоподдержки. Важно настроить себя, что вы пройдете через этот этап и эту ситуацию, и станете еще мудрее и сильнее...