Вы вроде поели как обычно: кусок пиццы, жареная картошка, шашлык с соусом или майонезный салат. А вместо нормальной сытости накрывает тяжестью, во рту становится неприятно, подташнивает, и весь вечер будто испорчен. Сильнее всего давит ощущение, что вы ничего «такого» не съели, но организм реагирует каждый раз. Хочется есть как все и не думать о животе, а выходит наоборот: появляется страх повторения, неловкость в гостях, и желание вообще не связываться с «жирным», хотя полный запрет тоже кажется странным...

Человек может съесть совершенно обычный обед, после которого раньше спокойно возвращался к своим делам, а теперь через двадцать минут начинает расстегивать ремень и проверять живот. Появляется распирание, тяжесть, урчание, ощущение увеличившегося живота и желание понять, какой продукт снова оказался виноват. Начинается анализ состава блюда, количества еды, времени приема пищи и предыдущих симптомов. Через несколько недель человек садится за стол уже подготовленным к ухудшению. Он ест и одновременно ждет вздутия...