Ожирение сегодня называют едва ли не проблемой № 1 и настоящей эпидемией. Чаще всего избыток веса беспокоит женщин, которые сидят на диетах, изнуряют себя в тренажерных залах. При этом мужчины тоже нередко набирают лишние килограммы, которые негативно сказываются на их здоровье. Ожирение у мужчин обычно бывает абдоминальным (в области талии), его еще называют «яблоко», андроидное, центральное. У женщин больше распространен набор веса и распределение жира по типу «груши», то есть в ягодицах и на бедрах...

Лето, яркое солнце и жара – раньше многие были уверены, что это лучшая пора, чтобы сбросить лишние килограммы. Но как сильно мы ошибались. Международная группа ученых доказала: именно летом ненавистный жир, что называется, "прилипает" проще всего, и виноват в этом солнечный свет. Почему мужчины толстеют от солнца? Чем смартфоны опасны для фигуры? Какой свет заставляет детей быстрее взрослеть? И какие еще тайны скрывает свет? Об этом и многом другом рассказывает программа "Наука и техника" с Михаилом Борзенковым на РЕН ТВ...