Почему он удалился из всех соцсетей? Да, мы расстались, но зачем он все уничтожает? Он хочет все забыть? Или он прячется от меня? Такой вопрос задала мне клиентка, которая очень тяжело переживает разрыв со своим молодым человеком. Для нее оставалась небольшая возможность поддерживать видимость «общения», когда она снова и снова заходила на его страницы. Социальные сети созданы, чтобы облегчить общение между людьми. Иногда, они создают иллюзию «полноценной» любви, но, они же не дают потом полностью исключить человека из своей жизни, если общение пора прекратить...

📌 Расстались, но не отпустили: почему мы продолжаем следить за бывшими в соцсетях? Точка в отношениях поставлена, казалось бы, все должно быть позади. Однако, многие из нас продолжают возвращаться к прошлому, прокручивая в голове воспоминания и, что еще хуже, просматривая страницы бывших в социальных сетях. Почему мы так делаем? Пустота и неопределенность После расставания мы оказываемся в вакууме. Уверенность в завтрашнем дне улетучивается, привычный уклад жизни рушится. Ощущение одиночества и непонимания, что делать дальше, заставляет нас искать хоть какую-то опору...