Бывало ли у вас такое, что вечером вы чувствуете себя полностью выжатым, хотя не таскали тяжести, не бегали марафон и даже не выполняли сложную физическую работу? Кажется, день прошел относительно спокойно. Но за это время вы успели проверить почту, ответить в рабочих чатах, посмотреть новости, пролистать несколько сотен публикаций, открыть десятки вкладок в браузере и пару раз "на пять минут" зайти в социальные сети... которые неожиданно превратились в час. Знакомая ситуация? 📱 Современный человек ежедневно сталкивается с огромным количеством информации...