Координация движений, уверенность при ходьбе и устойчивость- результат слаженной работы не только вестибулярного органа во внутреннем ухе и головного мозга. Устойчивость и стабильную картинку при передвижении нам дают наши глаза. Поэтому в ночное время при некоторых заболеваниях сильнее шатает в стороны. Потому что наш орган зрения плохо работает в темноте время суток без дополнительного освещения. Ещё чувство устойчивости нам даёт мышечно- суставное чувство. Оно работает за счет рецепторов в суставах, мышцах и связках...

Вопрос подписчицы: Прочла (тут или в другом источнике), что при ходьбе надо задействовать все пальцы ног. К своему удивлению, поняла, что у меня ни один не задействуется, если я это не контролирую специально. Думаю, что это эффект после многолетнего хождения в лодочках на высоком каблуке. Подскажите, пожалуйста, действительно ли это важно и, если да, то как исправить? Могут ли болеть и «ломить» стопы из-за моей привычки отключать пальцы при ходьбе? Отвечаю. На самом деле не так важно, что конкретно стало непосредственной причиной боли...