А также почему я уже сейчас закаляю своего малыша морскими волнами, солнцем и песком — без фанатизма, но с наукой в голове!  ✅ Натуральная минеральная «ванна» (йод, магний, селен впитываются через кожу).   ✅ Мягкое закаливание (температура моря +25…+28°C — идеально для первых заплывов).   ✅ Профилактика опрелостей (соль подсушивает кожу, но не раздражает, как хлорка в бассейне).   🌊 Природный солевой ингалятор (микродисперсные частицы очищают слизистые).   🌊 Защита от вирусов (фитонциды водорослей + озон = меньше шансов подхватить сопли)...

Ветер несет соленые брызги, волны ритмично обнимают берег, горизонт растворяется в бесконечной синеве. Люди приезжают к морю усталыми, с лицами, застывшими в масках городского напряжения. А уезжают другими — с мягкими морщинками у глаз, расслабленными плечами, спокойным дыханием. Науке известно: это не просто отдых. Море действительно меняет химию нашего счастья.   Морская вода содержит полную таблицу Менделеева в биодоступной форме. Магний снижает тревожность, литий стабилизирует настроение, бром действует как природный седатик...