Врач-эндокринолог Татьяна Коновалова в беседе с изданием Ngs24.ru предупредила россиян о вреде коровьего молока. По словам специалиста, взрослым людям лучше отказаться от молочного продукта, так как он представляет опасность для организма. По словам Коноваловой, потребление коровьего молока приводит к повышению уровня вредного холестерина и увеличивает риск развития атеросклероза. Организм взрослого человека больше не нуждается в создании клеток, поэтому может произойти повторный синтез. По мнению эндокринолога, этот продукт довольно жирный, поэтому злоупотреблять им не стоит...

Полезно или вредно? Пить или не пить? Укрепит ли молоко кости? Сохранятся ли хоть какие-то витамины в тетрапаке? И что там с лактозной непереносимостью?  За что ругают молоко? Выводит кальций из костей. Это не так. Наоборот, молоко и молочные продукты вроде йогурта и сыра считаются основными источниками кальция, из которых он хорошо усваивается. При этом интересно, что молоко и молочные продукты не предотвращают риск переломов. Согласно ряду систематических обзоров, употребление больших количеств...