Ощущаете дискомфорт в области голени после пробежки? Это распространенный симптом у тех, кто занимается бегом. Почему он возникает и как себе помочь? Рассказываем в этой статье. Боль в области голеней и икроножных мышц периодически возникает у многих бегунов (и уровень тренированности здесь не играет особой роли). Выделяют 4 основных причин этого: Шина голени Другое название — медиальная гематома большеберцовой кости. В этом случае боль локализуется вдоль внутренней стороны большеберцовой кости...

Летом вы часто находили у себя на веранде или балконе просто сидящего без движения шмеля. Кажется он умирает, или уже мертв. Что же такое с бедным насекомым? Он в полном порядке, просто устал. Смертельно устал...