Потеря близкого человека, расставание, тяжёлый жизненный кризис, увольнение - в такие моменты мы ожидаем, что слёзы появятся сами собой. Ведь мы знаем, что слёзы - это естественная реакция на боль, способ сбросить внутреннее напряжение. Но иногда их просто нет. Вы остаетесь наедине с собой, погружённые в горечь или отчаяние... но слёзы так и не приходят. Вместо облегчения приходит пустота, как будто чувства где-то глубоко заперты. Если это про вас - вы не одиноки. Отсутствие слёз в ситуациях, где "положено" плакать, встречается чаще, чем принято думать...

Знакомо ли вам это внезапное ощущение? Вроде, разговариваете с коллегой о рабочих планах, стоите в очереди в магазине или просто моете посуду вечером — и вдруг ни с того ни с сего к горлу подступает предательский ком, а глаза наполняются слезами. Вы отводите взгляд, судорожно глотаете, пытаетесь «переключить» мысли... И одновременно корите себя: «Соберись! Что за слабость? Повода-то нет!». В моем кабинете я часто слышу эту фразу: «Я плачу без причины». И каждый раз хочется сказать: причина есть всегда...