Если вас тошнит по утрам, то, возможно, вам пришла в голову мысль о том, что вы беременны. Женщины обычно начинают обращать внимание и на другие симптомы, если после пробуждения их начинает тошнить, поскольку это один из первых признаков интересного положения. Доктор Дженис Джонстон рассказала в интервью Insider: "Когда мы чувствуем утренею тошноту, большинство людей первым делом думают о беременности...

Если тошнота по утрам носит продолжительный характер, то это может указывать на серьёзные проблемы в организме. Причиной утренней тошноты может быть тяжёлая или жирная пища, употреблённая на ужин, либо переедание. Об этом Life.ru заявила диетолог Ирина Мансурова. В этом случае симптом появляется из-за ночного заброса желчи в пищевод. Эксперт рекомендует изменить рацион и питаться небольшими порциями, отдавая предпочтение отварным продуктам. Чтобы уменьшить тошноту, можно приготовить напиток из корня имбиря, мяты и лимона, добавив их в стакан кипятка и дав настояться 15 минут...