cl_showfps 1 — эта консольная команда просто показывает динамический индикатор фпс в левом верхнем углу. cl_showfps 5 — покажет уже немного больше информации. Вы сможете увидеть, какой из элементов является причиной просадки фпс — процессор или GPU (видеокарта)...