Такая реакция возможна. Всё нормально. Во время потоковой медитации с помощью конструктивных Световых наставников происходит выгрузка и отрезание от старого, отжившего, лишнего.  Грустно расставаться с чем-то своим, к чему привыкли, приспособились и даже полюбили. И вдруг это растворилось, пропало, испарилось. Пропажа чувствуется, но отсутствует #осознание, что именно пропало. Поэтому на следующий день после #потоковой #медитации может возникать чувство легкой грусти, жалости к себе, тоски в сердечном центре...

Почему грустно жить? Ищем причины грусти, причины тоски, находим выход из грусти, выход из тоски. Жизнь – это не всегда радость и веселье. Иногда наступает полоса грусти и тоски. Кажется, что мир потерял свои краски. Ничего не радует. Почему так грустно жить? Это вопрос, который задают себе многие люди. Важно понять, что грусть – это нормальная эмоция. Ее испытывают все. Но если грусть становится постоянным спутником, это может быть признаком более серьезной проблемы. Причин для грусти может быть множество...