Судороги – это непроизвольные сокращения мышц, которые могут быть болезненными и продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут. Чаще всего они возникают в икроножных мышцах, но могут затрагивать и другие части тела. Судорожные приступы могут случаться как у здоровых людей, так и у тех, кто страдает различными заболеваниями. Когда мы занимаемся спортом или физически напрягаемся, наши мышцы требуют большего количества кислорода и питательных веществ. Если эти потребности не удовлетворяются,...

Судорога, спазм, неконтролируемое сокращение одной или группы мышц продолжается недолго, но может доставить массу неприятностей. Это больно, ночные судороги нарушают сон, а судорога в воде может быть даже опасной для жизни пловца. Почему возникают судороги? Чем могут быть опасны? Как справиться с ними и можно ли предотвратить? Спросим у Светланы Старцевой – врача ЛФК, восстановительного лечения и физиотерапии ЛДЦ «Кутузовский». Почему возникают судороги Чаще, спазм возникает на мышцах нижних конечностей – на передней или задней поверхности бедра, икроножной мышце...