Судорога, спазм, неконтролируемое сокращение одной или группы мышц продолжается недолго, но может доставить массу неприятностей. Это больно, ночные судороги нарушают сон, а судорога в воде может быть даже опасной для жизни пловца. Почему возникают судороги? Чем могут быть опасны? Как справиться с ними и можно ли предотвратить? Спросим у Светланы Старцевой – врача ЛФК, восстановительного лечения и физиотерапии ЛДЦ «Кутузовский». Почему возникают судороги Чаще, спазм возникает на мышцах нижних конечностей – на передней или задней поверхности бедра, икроножной мышце...

Одна из многих вещей, которые «идут не так» с возрастом, — это нежелательные и часто болезненные непроизвольные сокращения мышц ног, а иногда и других частей тела. Медицинское определение этого явления — судороги. Судороги — непроизвольные болезненные сокращения мышц приступообразного характера. Они могут быть кратковременными или длительными и  чаще всего носят доброкачественный характер. Судороги могут возникать в состоянии покоя, в том числе во время сна, или при довольно интенсивных физических нагрузках, будь то время разминки, упражнений или даже в фазе восстановления...

Болезненные сокращения мышц могут нарушить сон или прервать тренировку. В чём их причины и как бороться? Судороги (непроизвольные болезненные сокращения мышц) возникают по разным причинам, и едва ли встретишь человека, который ни разу их не испытывал. Ночное пробуждение от резкой боли в ногах, неприятные ощущения во время работы или тренировки нередко тревожат молодых и пожилых людей. Содержание статьи Что такое судороги и когда они случаются? Судороги, или мышечные спазмы – болезненные непроизвольные сокращения мышц...

Многие хотя бы раз в жизни сталкивались с судорогами – непроизвольными сокращениями одной мышцы или группы мышц. Возникают они обычно внезапно, длятся от нескольких секунд до нескольких минут, могут быть достаточно болезненными и носят приступообразный характер. В некоторых случаях судороги сопровождаются рвотой, нарушениями дыхания, потерей сознания Часто приступ оказывается однократным и проходит без какого-либо лечения и без последствий. Если же судороги постоянно повторяются, необходимо обратиться к врачу, так как это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем...