Эти причины позволяют им выйти в ТОП! И лишний вес это потеря здоровья в поединке между соперниками! Сегодня мы поговорим на эту тему и разберём эти причины на не больших примерах. 1. Интенсивные тренировки Бойцы MMA проводят очень много времени на своих тренировках, включая кардио силовые упражнения и спарринги, что помогает сжигать калории и поддерживать их физическую форму.Нагрузка очень большая. 2. Разнообразие тренировок Их тренировочный процесс включает много различных видов единоборств, что делает занятия более интересными и эффективными, а также способствует улучшению метаболизма...

Не всё так очевидно как кажется. Я конечно сужу только по себе. Надо понимать что жир на теле не сковывает ваши движения, в отличии от мышц. Могу судить по себе. Я очень легко набираю лишний вес, поэтому когда я забросил на время занятия спортом то набрал 20 кг, лишнего веса...