Ты неоднократно задавал себе такой вопрос: « Ну, почему я не могу так легко общаться с людьми? Почему мне так тяжело выражать мысли и чувства? Почему я не могу отстаивать свои убеждения и взгляды? Что со мной не так? Если эти вопросы возникают постоянно, а проблема вызывает болезненные переживания, то это говорит о том, что у вас появились психологические проблемы и их нужно срочно решать. Но, как? Выясни причину Прежде всего, помни о том, что все люди разные. Одни общительные, другим трудно находить общий язык с окружающими...

В практике я часто сталкиваюсь с тем, что трудности в коммуникации становятся источником глубокого стресса и одиночества. Многие клиенты приходят с ощущением, что они "сломлены" или "не такие". Источником таких заключений не редко является сложность в социализации и самом, непосредственно, общении. Трудности в контакте с другими людьми представляются нерешаемыми, а само мироощущение как будто всегда было таким. Однако это ощущение тупика и неизменности ситуации обманчиво и поддается системной работе...