Всем иногда бывает одиноко, но трудно справиться, когда чувство никчемности и одиночества сохраняется. Вы можете начать терять надежду на будущее, и вам будет трудно наслаждаться каким-либо аспектом жизни. Возможно, вы безуспешно пытались найти решения, и вы беспокоитесь, что будете чувствовать себя так грустно вечно. Это ужасное положение, но хорошая новость заключается в том, что оно разрешимо. 4 причины, по которым вы чувствуете себя одиноким, даже если у вас есть друзья 1. Ваш круг общения — это количество, а не качество...

Мы всё время слышим, что плакать стыдно, стыдно чувствовать себя плохо и быть слабым. А на самом деле нет ничего стыдного в том, что тебе плохо, не стыдно поплакать, и уж точно не стыдно быть честным с собой и признать, что тебя что-то не устраивает...