Объяснять, почему так хреново...
Почему мне так хреново,когда вроде бы всё нормально?
Мини-отзыв на книгу.
Мне понравилась книга, так как:
-Во первых, советы из психологии. Книга зацепила с самого начала, где рассказывается, почему совет психолога лучше, чем совет подружки.
-Во-вторых,...
Колесо баланса
Вчера ко мне на приём пришёл Андрей, сварщик на заводе, сорок два года. Сел напротив, опустил плечи и выдал: "Доктор, я не понимаю, почему мне так хреново, вроде всё нормально". И вот это "всё нормально" — самая опасная фраза, которую я слышу в своём кабинете. Потому что за ней скрывается полное отсутствие понимания, где именно у вас провал, где утечка энергии, где та самая дыра в корабле вашей жизни, через которую утекает смысл существования. Российский психолог Наталья Грачёва из Москвы разработала адаптацию методики "Колесо жизненного баланса", которая помогает визуализировать кризис...