Иногда боль приходит не сразу. Иногда она подкрадывается — тихо, как тень, после одного взгляда, одного слова, одного молчания. Ты продолжаешь улыбаться миру, говорить "всё хорошо"... Но внутри тебя что-то тихо треснуло — и теперь этот шрам шепчет тебе ночью: "Ты не заслужила этого. Почему же так больно?" Это не просто переживания. Это — зов души. Она хочет быть услышанной. 🔹 Найди 2 минуты тишины. 🔹 Положи руку на сердце. 🔹 Сделай медленный вдох… и выдох. 🔹 Закрой глаза и мысленно...