После пробуждения часто немеют руки? На это есть множество причин — от неправильной позы для сна до диабета и ревматоидного артрита. Разбираемся вместе с неврологом Ольгой Лисенковой, почему во сне могут неметь руки и в каких случаях стоит обратиться к врачу. Срединный нерв находится у основания кисти. Он отвечает за чувствительность большого, указательного, среднего и частично безымянного пальцев. Именно они немеют, если сдавливается срединный нерв. Нерв может сдавливаться из-за положения во сне, например, если вы спите на боку и подкладываете руку под голову...

В программе "О самом главном" на одном из федеральных телеканалов медики рассказали о причинах онемения рук в ночные часы. Наиболее распространенной причиной этого неприятного симптома было названо неудобное положение человека во время сна. Другой причиной, по которой могут неметь руки, была указана неправильно подобранная подушка. Если человек чаще всего спит на боку, то подушку следует выбирать по высоте от плеча до головы с целью сохранения физиологической линии позвоночника. Если же человек предпочитает спать на животе, то ему следует отдавать предпочтение совсем небольшим подушкам...