4 простых приема и СПИШЬ всю ночь, как младенец!
«Почему малыш спит днем всего 20–30 минут? Ошибка, которую совершают тысячи родителей, пытаясь "продлить" сон»
Часть 2. Почему младенец почти не спит днем и можно ли это исправить?
Вы только успели выпить несколько глотков чая...
Малыш уснул.
Прошло 20–30 минут — и он снова бодрствует.
Почему младенец плохо спит, и что с этим делать.
У всех малышей бывают проблемы со сном. Даже у тех, кто любит крепко и долго спать. Давайте разберем, из-за чего у младенцев возникают трудности со сном и как решить эту проблему. Дети в возрасте 0-3 месяцев спят около 14-17 часов в сутки. Несмотря на такое количество сна, родителям может показаться, что ребенок все время бодрствует.
Дело в том, что сон новорожденных короткий и прерывистый. Отчасти это из-за того, что желудок новорожденных очень маленький. Малышу приходиться есть крошечными порциями, но часто...