Серый мир
Почему выгорание делает мир серым и как вернуть краски в жизнь
Когда наступает выгорание, мир теряет краски. Вещи, которые раньше приносили радость, становятся безразличными, даже простые задачи требуют огромных усилий, а эмоции будто притупляются. Всё кажется серым — не потому, что изменился мир, а потому, что изменилась наша способность его чувствовать. Радость и интерес пропадают не сразу. Сначала накапливается усталость, затем приходит апатия, и вот уже ни одно занятие не приносит удовольствия. Мы перестаём замечать приятные мелочи, отключаемся от собственных желаний, и даже отдых не помогает восстановиться...
Почему мир стал серым: детство против взрослой жизни
Почему мир стал серым: детство против взрослой жизни Помню, как в детстве мир казался волшебным. Каждый день — это новое приключение, яркие краски, беззаботные смех и радость. А щас? Выхожу на улицу и чувствую, что все цвета словно потускнели. Не я один такой. Есть много видео, где показывают, как дети воспринимают мир: ярко, с восторгом. Но это не только из-за возраста. Исследования показывают, что восприятие цвета у детей и правда ярче. Их мозг впитывает вс, как губка. А мы? С возрастом мир теряет краски, и это ощущение становится вс более навязчивым...