Миндальное молоко не содержит лактозы, которая у многих вызывает аллергию, и холестерина, вредного для здоровья. Напиток богат кальцием, который укрепляет кости, улучшает состояние ногтей, волос и зубов. В молоке также присутствует фосфор, магний, цинк, медь и другие полезные вещества. Калорийность у такого молока намного ниже, чем у коровьего. Сделать такой напиток очень легко в домашних условиях. Для этого необходимо купить только миндаль, простой, не жареный. Ингредиенты: Миндаль - 100 г Вода - 500 мл Приготовление: Лайфхак...