У многих девочек перед месячными и в самые первые дни цикла возникает такая ситуация, когда вес СТАНОВИТСЯ БОЛЬШЕ! 🤷‍♀️ И вот, ты становишься на весы и видишь страшное - ты прибавила 1-3 кг! После такого руки опускаются и того и гляди происходит срыв и зажор. НО БЕЗ ПАНИКИ! На самом деле это абсолютно нормально! ☝️ Дело в том, что из-за гормонов,...