Постоянное чувство холода в стопах – не просто сезонный дискомфорт, а информативный сигнал организма. У многих ноги остаются холодными даже в тёплом помещении или под одеялом. В одних случаях это связано с переохлаждением, длительным пребыванием на холоде или малой подвижностью. В других – с хронической усталостью, эмоциональным напряжением, нарушением работы нервной системы или особенностями терморегуляции. Иногда ощущение холода в конечностях формируется как ранний признак ослабленного кровотока, сосудистых изменений, гормонального дисбаланса или начальных стадий эндокринных нарушений...

Мерзнут ноги, а точнее ступни ног даже в тепле и ночью под одеялом. Подобные жалобы врач-кинезиолог слышит довольно часто, и звучат они далеко не только от пожилых… А даже от вполне молодых и казалось бы здоровых людей, которые не имеют в анамнезе каких-либо хронических заболеваний, для которых характерны подобные симптомы (например, диабет, гипертиреоз, гипертония). Как показывает практика кинезитерапии, чаще всего причина в таких случаях - остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Дегенеративно-дистрофические...